Rugby Speed & Agility

Фитност те побољшава. Изгледа да сте ви овде да бисте постали бољи у рагбију.

Комплетан програм брзине и агилности за рагби. Постаните најагилнији, најбржи и експлозивни играч на терену. Вежбе агилности специфичне за рагби. Апликација укључује вежбе које вас чине бржим и симулирају рагби као у покретима агилности на терену.

Три врсте бушилица

- Наставно-технички рад ниског интензитета

- Развој преноса снаге и убрзања

- Висока брзина агилности и реактивна брзина

- Конусне бушилице

Предности програма

- Повећајте брзину одвајања

- Побољшана бочна брзина

- Побољшано окретање ногу, снага и погон

- Бољи рад ногу

- Брже ван линије

Поред недељних тренинга, испробајте Фитивити БЕАТС! Беатс је веома занимљиво искуство вежбања које комбинује миксеве ДЈ-ева и супер мотивишућих тренера како би вас прогурали кроз вежбе.

• Аудио навођење вашег личног дигиталног тренера

• Прилагођене вежбе осмишљене за вас сваке недеље.

• За сваки тренинг добијате ХД видео снимке са упутствима за преглед и учење техника тренинга.

• Стримујте вежбе на мрежи или вежбајте ван мреже.

Политика приватности и услови коришћења: хттпс://ввв.лоиал.апп/приваци-полици